应该还有水果。
科不科学不说,佩服楼主的毅力。
关于辟谷,之前我也是完全不信的,
有同学,在上海,去年封城期间辟谷了半个月,体重降到100斤以下,
并且保持到现在,而且看起来是很健康的那种。
不懂她是怎么保持的,没有问她细节,不过她也是毅力超强的那种人。