应该是很久没运动了吧
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发贴时间:2005-10-09 22:31
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树袋猪
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我是两年没运动
前段时间去走路
腿疼了好几天
常常坚持锻炼就没问题了
.
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请教运动保健的问题
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Alliance
2005-10-09 21:02
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you need cool down activities after working out. That IS VERY IMPT...
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MrDJay
2005-10-10 13:14
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晚上睡觉前以及早上刚起床的时候
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喜宝
2005-10-10 11:47
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洗澡的使用用热水冲,非常有用。。
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帅温柔
2005-10-10 00:25
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其实是这样的。
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帅温柔
2005-10-10 00:31
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有那种类似杀虫剂的筒装喷雾,可以试一下
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blackhawk
2005-10-09 23:03
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应该是很久没运动了吧
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树袋猪
2005-10-09 22:31
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这两天自己多揉一揉这些酸痛的地方吧,西热水澡也可以放松,能泡澡更好
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南瓜
2005-10-09 21:24
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这些是正常反应
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Mad_Mutt
2005-10-09 21:14
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