偷偷的说
所在版块：型男靓女 发贴时间：2006-05-09 21:33

用户信息
复制本帖HTML代码
高亮: 今天贴 X 昨天贴 X 前天贴 X 
我非常同意要坚持运动，～！！

可是我从来都不早餐以及午餐，留在在下午4.5点钟吃饭。根据我的观念，我觉得吃饭消化是人体氧化的过程，减少吃的次数和氧化的时间，就可以延缓衰老。。。。早晨大概9点才起床，晚上11-12点睡觉。。。如果晚上饿了就吃葡萄或者提子，每天都吃葡萄。这样子老了以后就会胃病吗？我没有感到胃疼过。。也没有特别饥饿的感觉。。可能因为我每次吃东西都是以肉类为主，热量比较充足。。。加上蔬菜。不吃淀粉类的东西。

对比你的健康的标准，我感到自己有差距。。不晓得是改进还是保持自己的方式。。。。唉。。
.
欢迎来到华新中文网，踊跃发帖是支持我们的最好方法!

　相关帖子 我要回复↙ ↗回到正文
健康饮食的几点心得 － 阿修罗 　2006-05-08 12:05 (1243 bytes , 1526reads )
登录顶一下 再推荐个网站 － 百及子 　2006-05-10 09:33 (77 bytes , 281reads )
偷偷的说 － 小土 　2006-05-09 21:33 (497 bytes , 333reads )
说点能吓唬你的话 - 早餐的重要性 － 百及子 　2006-05-10 09:38 (78 bytes , 359reads )
加注：日本相扑运动员之所胖 － 百及子 　2006-05-10 09:43 (17 bytes , 337reads )
还是顺其自然好,条条框框太多了,都不知道哪个对哪个错. － ursualr 　2006-05-10 00:09 (0 bytes , 267reads )
如果大家有兴趣的话，我推荐这个网站 － 阿修罗 　2006-05-09 14:58 (209 bytes , 332reads )
跟营养学家提两个问题，希望不吝赐教。 － 香陵居士 　2006-05-09 01:58 (567 bytes , 367reads )
你的问题有些过于专业了，我试着回答 － 阿修罗 　2006-05-09 14:52 (3945 bytes , 361reads )
水果不应该饭后立刻吃哇。。 － 原非 　2006-05-09 12:10 (51 bytes , 326reads )
据传是饭前一小时，或饭后2小时 － 南瓜 　2006-05-09 12:41 (0 bytes , 281reads )
我记得《细节决定健康》上就提到这个，知识我目前尚未找到科学证明。 － 阿修罗 　2006-05-09 14:54 (0 bytes , 257reads )
一定要坚持运动！！！? 你运动吗？ － 阁绯 　2006-05-08 17:31 (0 bytes , 292reads )
你说为啥是三个感叹号呢。。。 － 阿修罗 　2006-05-08 20:07 (0 bytes , 255reads )
。。。。。骨灰出来了。。。。 － 麦当当 　2006-05-08 17:52 (0 bytes , 295reads )
确实无聊。说了一些是人都知道的东西。 － Voyage 　2006-05-08 15:55 (0 bytes , 336reads )
确实无聊啊，呵呵 － 阿修罗 　2006-05-08 17:07 (134 bytes , 287reads )
你也知道这些都是众所周知的研究成果，那还号称是自己的心得？ － Voyage 　2006-05-09 22:03 (63 bytes , 410reads )
我跟lg一般是吃速冻的烧麦包子当早餐的... － ursualr 　2006-05-08 14:46 (85 bytes , 355reads )
high MSG, except some sweet stuffing － sarah 　2006-05-09 23:19 (0 bytes , 269reads )
哦，有个重要问题：糖吃多了，除了蛀牙，会有其他什么不良后果吗？ － 南瓜 　2006-05-08 12:29 (22 bytes , 356reads )
还会导致血糖增高 － ^自由鸟^ 　2006-05-09 14:56 (75 bytes , 250reads )
犯困，吸引蚂蚁等等，等等 － MrDJay 　2006-05-08 13:56 (0 bytes , 305reads )
忘了说，暂时尚未想到其他不良后果。 － 阿修罗 　2006-05-08 12:35 (0 bytes , 247reads )
对于不经常吃糖的人，比如偶，突然多吃会造成 － MrDJay 　2006-05-08 13:55 (52 bytes , 339reads )
你可以选择无糖的Candy啊，就不用怕蛀牙了 － 阿修罗 　2006-05-08 12:33 (42 bytes , 251reads )
当饭吃的话应该不会吧。。。 － 南瓜 　2006-05-08 14:05 (0 bytes , 252reads )
营养学专家的话必须要听！ － 南瓜 　2006-05-08 12:13 (129 bytes , 388reads )
巧克力的问题。。。 － MrDJay 　2006-05-08 13:52 (0 bytes , 284reads )
actually my table is the choclairs supply center... :P － 南瓜 　2006-05-08 14:04 (0 bytes , 275reads )
汗。。。 － 阿修罗 　2006-05-08 12:28 (56 bytes , 340reads )