大家来讨论一下坚持了变美或者变健康的事情吧 我先来说
所在版块：型男靓女 发贴时间：2015-10-02 22:07  评分:  更多评分:

用户信息
复制本帖HTML代码
高亮: 今天贴 X 昨天贴 X 前天贴 X 
1.每天坚持做面膜 一周磨砂一次 皮肤很有光泽 如果状态好不长痘 感觉会发光 这个坚持了四年啦
2.因为对防晒过敏，坚持打伞，算是那么久没咋晒黑吧，不过靠这个变白不可能 坚持了两三年
3.用电动牙刷刷牙 刷完再用水牙线 坚持一年至少洗牙一次小时候吃糖一口烂牙 换了牙以后一颗坏牙也没有 不需要补没有任何问题牙龈也很健康 哇哈哈 这个坚持了十年了吧 不过牙线是到了坡才用的 五年
4.每天睡前涂护唇膏 涂厚一层 过一会儿可以用纸巾抹去死皮 坚持了四五年了
5.坚持每天洗澡以后涂身体乳 每周全身磨砂一次 皮肤会滑一点 坚持了三年啦
6.坚持每餐吃一点蔬菜 不行就吃水果 再不行就喝果汁 实在没有条件一定会吃维生素片 经常喝酸奶 每天都排便 坚持了四五年啦
7.坚持每周去facial，挤掉阻塞和痘痘，皮肤会比较光滑不容易爆发痘痘，不做任何其他噱头的美容，只是蒸脸挤阻塞和面膜，坚持了一年啦

暂时就想到这些，想要改进的地方，一个是身体的锻炼多出出汗排毒，一个是眼睛的保护。看看大家有神马好主意，近视五百度每天还看电脑，哎。上班坐着不爱运动
---
该帖荣获当日十大第1，奖励楼主25分以及37华新币，时间：2015-10-03 22:00:01。
.
欢迎来到华新中文网，踊跃发帖是支持我们的最好方法!

　相关帖子 我要回复↙ ↗回到正文
大家来讨论一下坚持了变美或者变健康的事情吧 我先来说 － 南瓜同学 　2015-10-02 22:07 (883 bytes , 6626reads )
防晒 － nyna39 　2015-10-20 01:27 (59 bytes , 39reads )
微信/Q1900129549办|理|毕|业|证|成|绩|单，使|馆|教|育|部|认|证 － vivoou 　2015-10-07 20:42 (62 bytes , 56reads )
每天面膜每周磨砂不怕变敏感肌么？ － superdidi 　2015-10-05 13:28 (458 bytes , 79reads )
每周磨砂不会有问题 这个各种官方都推荐一周一次吧 － 南瓜同学 　2015-10-05 13:31 (256 bytes , 66reads )
佩服啊 － Yume 　2015-10-05 13:08 (57 bytes , 40reads )
MM们有没有什么发膜可以摸摸的 － 小艾喜欢草莓 　2015-10-05 11:54 (43 bytes , 50reads )
每周做脸，脸上不会月球坑吗？ － ♂龍泉☺ 　2015-10-05 09:38 (0 bytes , 46reads )
不会 － 南瓜同学 　2015-10-05 11:34 (6 bytes , 37reads )
太激励人了！学习！谢谢！ － 塑料玫瑰 　2015-10-05 08:10 (0 bytes , 38reads )
太厉害了 － 纱姿 　2015-10-04 19:13 (86 bytes , 50reads )
我坚持每天睡觉超8小时 － 企鹅仔仔 　2015-10-04 14:55 (28 bytes , 55reads )
这个一直是理想。。。但不是能每天都做到，佩服ls啊 － qingtian 　2015-10-05 08:44 (12 bytes , 43reads )
哈哈哈 － 企鹅仔仔 　2015-10-05 14:28 (32 bytes , 42reads )
哈哈哈 － 企鹅仔仔 　2015-10-05 13:15 (32 bytes , 39reads )
我一直十二点睡八点半起 － 南瓜同学 　2015-10-04 15:02 (47 bytes , 43reads )
膜拜，说说我的 － 冰镇荔枝 　2015-10-04 12:54 (130 bytes , 57reads )
我买了清脂都没喝啊！ － 不爱萝卜的兔子 　2015-10-06 19:28 (42 bytes , 44reads )
据说排毒减肥 清肠胃 哈哈 － 冰镇荔枝 　2015-10-06 20:58 (48 bytes , 48reads )
好滴好滴！ － 不爱萝卜的兔子 　2015-10-06 23:05 (8 bytes , 43reads )
青汁的作用是？ － 南瓜同学 　2015-10-04 13:04 (47 bytes , 51reads )
青汁一定要跟牛奶蜂蜜喝哇 － 冰镇荔枝 　2015-10-04 14:46 (58 bytes , 48reads )
感觉单独喝腥腥的 － heeeykaru 　2015-10-04 13:35 (46 bytes , 37reads )
就是排毒是吧？ － 南瓜同学 　2015-10-04 13:38 (5 bytes , 41reads )
一定程度上的蔬菜代替品吧 － heeeykaru 　2015-10-04 13:57 (77 bytes , 39reads )
好的！ － 南瓜同学 　2015-10-04 13:58 (26 bytes , 42reads )
青汁推荐fancl家的，那时候买了两盒 － zarayu 　2015-10-04 14:08 (116 bytes , 35reads )
是那种大叶青汁么 一直没能下狠心 － qingtian 　2015-10-04 14:19 (47 bytes , 96reads )
我记得就是青汁两个字 － zarayu 　2015-10-04 14:40 (92 bytes , 42reads )
啊啊啊 找到求分享。。不是还有个日本是大叶什么么 － qingtian 　2015-10-04 15:35 (30 bytes , 47reads )
周末了 也来总结我的 － qingtian 　2015-10-04 12:49 (1053 bytes , 61reads )
我每天早上一杯水 － zarayu 　2015-10-04 12:04 (202 bytes , 46reads )
我也每天早上一杯水 － 南瓜同学 　2015-10-04 12:12 (28 bytes , 44reads )
能坚持这么久真佩服死 － rainbowstone 　2015-10-04 00:37 (134 bytes , 53reads )
自从有了孩子 － value512 　2015-10-04 00:49 (88 bytes , 49reads )
我的 － value512 　2015-10-03 22:35 (419 bytes , 64reads )
哇不错哦！ － 南瓜同学 　2015-10-03 22:57 (53 bytes , 47reads )
化妆这项还好 － value512 　2015-10-03 23:58 (181 bytes , 54reads )
运动是最难坚持的 － 南瓜同学 　2015-10-04 00:11 (81 bytes , 43reads )
我几乎不会出汗.... － value512 　2015-10-04 00:47 (261 bytes , 43reads )
想找块豆腐撞死 － 走走 　2015-10-03 22:20 (50 bytes , 52reads )
我坚决支持你 － 纱姿 　2015-10-04 19:20 (66 bytes , 42reads )
妹子肯定很年轻还没娃 － 二荆条 　2015-10-03 21:28 (70 bytes , 43reads )
真是羡慕嫉妒干皮 － 馬甲甲 　2015-10-03 18:41 (42 bytes , 85reads )
每天睡超过8个小时 － 三叶草青青 　2015-10-03 18:28 (0 bytes , 40reads )
除了6，我一条都做不到 － 梅子饭团 　2015-10-03 15:26 (29 bytes , 50reads )
应该多发一些这样的帖子 － febel 　2015-10-03 15:00 (38 bytes , 38reads )
女生去gym － tongche777 　2015-10-03 14:49 (89 bytes , 50reads )
好佩服 － 笨笨2014 　2015-10-04 13:39 (48 bytes , 37reads )
签gym的时候 － tongche777 　2015-10-04 16:46 (224 bytes , 43reads )
这种才厉害 － 南瓜同学 　2015-10-03 14:52 (18 bytes , 32reads )
我是签了一年的gym － tongche777 　2015-10-03 16:28 (49 bytes , 54reads )
除了6其他一个都做不到 － P莹莹 　2015-10-03 14:17 (54 bytes , 48reads )
辣妈肯定比没孩子的难做到啊 － 南瓜同学 　2015-10-03 14:27 (19 bytes , 36reads )
太猛了 － sdf小猪 　2015-10-03 14:14 (48 bytes , 41reads )
果然，我是懒癌晚期，长痘也怪不得爹妈。。。 － 小W童鞋 　2015-10-03 12:35 (48 bytes , 44reads )
你还好吧 － 南瓜同学 　2015-10-03 13:20 (20 bytes , 45reads )
我很会自我催眠，长痘说明我油，我油说明我不容易长皱 － 小W童鞋 　2015-10-03 17:53 (14 bytes , 37reads )
坚持跑步和跳操也算哈 － 青鱼 　2015-10-03 12:25 (172 bytes , 42reads )
觉得挺拔+1 － 乔巴巴小姐 　2015-10-03 14:54 (43 bytes , 42reads )
坚持跳了3个月的10分钟郑多燕 － 乔巴巴小姐 　2015-10-03 11:34 (53 bytes , 52reads )
facial到底可以每周都做么 － applesweet 　2015-10-03 10:34 (63 bytes , 58reads )
我第二天就好了 － 南瓜同学 　2015-10-03 10:55 (64 bytes , 41reads )
我面膜敷完就会好 － applesweet 　2015-10-03 10:56 (46 bytes , 47reads )
我觉得没事 － 南瓜同学 　2015-10-03 10:58 (129 bytes , 40reads )
就是干性皮肤很多闭口 － applesweet 　2015-10-03 11:01 (97 bytes , 55reads )
我一直安慰自己的就是 － 南瓜同学 　2015-10-03 11:03 (65 bytes , 44reads )
关键是我不化妆啊 － applesweet 　2015-10-03 22:28 (164 bytes , 78reads )
楼主哪里买的水牙线啊 － Sunxiaoqin 　2015-10-03 10:28 (0 bytes , 65reads )
我买的不划算啊 － 南瓜同学 　2015-10-03 10:56 (80 bytes , 50reads )
用了水牙线后是不需要再用手动的牙线了吗？ － newmon 　2015-10-05 11:16 (0 bytes , 57reads )
是的 － 南瓜同学 　2015-10-05 11:34 (60 bytes , 38reads )
分析一个自己的 每天睡前一杯酸奶 － 群航 　2015-10-06 09:12 (18 bytes , 41reads )
这个是为什么? － janebuma 　2015-10-08 11:32 (9 bytes , 48reads )
排毒养颜美容 － 群航 　2015-10-08 12:54 (0 bytes , 42reads )
楼主列的这些事儿我几乎都没做过。找到的唯一的共同点就是每天上厕所，哈 － NewOriental 　2015-10-03 10:23 (297 bytes , 55reads )
楼主就是天生吃不胖 － 南瓜同学 　2015-10-03 10:57 (46 bytes , 45reads )
mark下 － MichelleYS 　2015-10-03 10:03 (39 bytes , 59reads )
楼主坚持的东西都不累 － 南瓜同学 　2015-10-03 10:07 (36 bytes , 49reads )
彻底跪了 － 小馋牛 　2015-10-03 09:48 (149 bytes , 62reads )
电动牙刷和冲牙器是好东东 － 安妮小小 　2015-10-03 09:24 (41 bytes , 79reads )
求推荐品牌和型号 － baby_donuts 　2015-10-03 16:53 (11 bytes , 49reads )
冲牙器是松下的好用，飞利浦的不好用，冲不干净 － 安妮小小 　2015-10-05 09:07 (362 bytes , 85reads )
谢谢MM的详细介绍 回头就入一个去 － baby_donuts 　2015-10-05 09:13 (2 bytes , 43reads )
飞利浦真心弱好多 － 南瓜同学 　2015-10-05 09:09 (20 bytes , 46reads )
philips diomand clean － 南瓜同学 　2015-10-03 18:25 (56 bytes , 71reads )
好啊 多谢多谢 － baby_donuts 　2015-10-03 18:47 (2 bytes , 72reads )
不小心发出去了 － qingtian 　2015-10-03 09:02 (194 bytes , 58reads )
嘿嘿每周我老公如果跟同事喝酒或者公司活动 － 南瓜同学 　2015-10-03 09:15 (34 bytes , 62reads )
那种片的..... － 南瓜同学 　2015-10-03 09:14 (158 bytes , 55reads )
噢买尬。。妹纸你这是要 － qingtian 　2015-10-03 09:00 (0 bytes , 50reads )
骗十大啊 － 南瓜同学 　2015-10-03 09:01 (101 bytes , 49reads )
关于7,简单的facial,有地方分享推荐吗？ － gltdaisy 　2015-10-02 22:19 (42 bytes , 63reads )
这个我觉得其实没差 我去过好几家 － 南瓜同学 　2015-10-02 22:23 (211 bytes , 71reads )
能满足你说的那几点已经很不容易了 － gltdaisy 　2015-10-02 23:30 (6 bytes , 63reads )
其实还有 － 南瓜同学 　2015-10-02 22:16 (60 bytes , 61reads )
给跪，我一个都做不到 － 湿湿一大坨 　2015-10-02 22:12 (64 bytes , 61reads )
默默加一 － 桃娘 　2015-10-02 23:25 (12 bytes , 55reads )
再默默加一 － wmtqx 　2015-10-03 10:54 (16 bytes , 40reads )
我有好多不健康的方法 － piaopiao6732 　2015-10-02 23:05 (19 bytes , 53reads )
我和你一样 － 纱姿 　2015-10-04 19:15 (60 bytes , 43reads )
水果还是要吃 － 南瓜同学 　2015-10-04 19:52 (65 bytes , 39reads )
哈哈哈 － piaopiao6732 　2015-10-04 19:49 (32 bytes , 37reads )
我对其他毅力都很差 － 南瓜同学 　2015-10-02 22:14 (103 bytes , 64reads )