实在汗颜啊,我一路都是走得最慢的,经常被笑太弱了
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发贴时间:2013-03-30 17:59
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打豆豆。。。
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大环这条线主要是中间两天难度大,剩下的路程都是拼毅力了,走快走慢都可以,就看能不能坚持走那么多天路
我自己基本每周都会去麦立芝水库徒步,走10-15公里,不过都是慢慢走,强度不大。
听其他也去过的同事说,他们一般会提前几个月每周去bukit timah爬坡训练,这样爬雪山时比较不吃力
.
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2012年尼泊尔安娜普尔纳大环线徒步
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打豆豆。。。
2013-03-29 17:51
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赞一下~~~
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yukimura05
2013-03-29 21:24
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楼主终于发出来了。。。不过慢工出细活,质量很高啊
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西蜀霸王
2013-03-29 20:00
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呼唤老大组队+1
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AGA
2013-03-30 20:09
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趁着还年轻就赶紧行动吧
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打豆豆。。。
2013-03-30 18:04
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lz厉害,羡慕
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兔巴哥
2013-03-29 18:48
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12.28-1.1
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打豆豆。。。
2013-03-29 18:38
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先mark一下
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鱼片粥
2013-03-29 18:27
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23-27
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打豆豆。。。
2013-03-29 18:26
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D20-D22
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打豆豆。。。
2013-03-29 18:19
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continue
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打豆豆。。。
2013-03-29 18:01
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LZ背着这么大的包徒步十几天啊?太佩服了!
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AGA
2013-03-29 18:15
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哈哈,虽然包看起来大,其实不太沉的,估计也六七公斤,主要的大包都让背夫背了
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打豆豆。。。
2013-03-29 18:48
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那还好点
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AGA
2013-03-29 19:55
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是女生啊,不是照片里都有么。。。
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西蜀霸王
2013-03-29 19:57
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偶像啊
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Sunnyan
2013-03-30 12:31
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主要是跑步吧。。。
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西蜀霸王
2013-03-30 19:15
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这样会不会导致肺活量大
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打豆豆。。。
2013-03-30 19:28
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以前听人家说练游泳不会高反
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AGA
2013-03-30 20:06
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正解是看各人的命。。。lol
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西蜀霸王
2013-03-30 21:24
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也许吧,但是高反可以慢慢适应,过几天就好了,体力不好不是几天能够补得上来的。。。
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西蜀霸王
2013-03-30 19:30
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实在汗颜啊,我一路都是走得最慢的,经常被笑太弱了
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打豆豆。。。
2013-03-30 17:59
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开始练体能
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Sunnyan
2013-04-02 14:03
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我我我眼神儿差。。。
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AGA
2013-03-29 21:44
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