主要是跑步吧。。。
所在版块：摄影旅游 发贴时间：2013-03-30 19:15

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慢跑就可以，主要是锻炼深呼吸~
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苦海泛起爱恨，在世间难逃避命运。
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2012年尼泊尔安娜普尔纳大环线徒步 － 打豆豆。。。 　2013-03-29 17:51 (19733 bytes , 1126reads )
赞一下~~~ － yukimura05 　2013-03-29 21:24 (60 bytes , 128reads )
楼主终于发出来了。。。不过慢工出细活，质量很高啊 － 西蜀霸王 　2013-03-29 20:00 (35 bytes , 124reads )
呼唤老大组队+1 － AGA 　2013-03-30 20:09 (43 bytes , 96reads )
趁着还年轻就赶紧行动吧 － 打豆豆。。。 　2013-03-30 18:04 (126 bytes , 127reads )
lz厉害，羡慕 － 兔巴哥 　2013-03-29 18:48 (0 bytes , 123reads )
12.28-1.1 － 打豆豆。。。 　2013-03-29 18:38 (10388 bytes , 278reads )
先mark一下 － 鱼片粥 　2013-03-29 18:27 (0 bytes , 117reads )
23-27 － 打豆豆。。。 　2013-03-29 18:26 (15020 bytes , 250reads )
D20-D22 － 打豆豆。。。 　2013-03-29 18:19 (18342 bytes , 258reads )
continue － 打豆豆。。。 　2013-03-29 18:01 (12672 bytes , 294reads )
LZ背着这么大的包徒步十几天啊？太佩服了！ － AGA 　2013-03-29 18:15 (117 bytes , 112reads )
哈哈，虽然包看起来大，其实不太沉的，估计也六七公斤，主要的大包都让背夫背了 － 打豆豆。。。 　2013-03-29 18:48 (0 bytes , 125reads )
那还好点 － AGA 　2013-03-29 19:55 (423 bytes , 133reads )
是女生啊，不是照片里都有么。。。 － 西蜀霸王 　2013-03-29 19:57 (0 bytes , 129reads )
偶像啊 － Sunnyan 　2013-03-30 12:31 (92 bytes , 147reads )
主要是跑步吧。。。 － 西蜀霸王 　2013-03-30 19:15 (29 bytes , 120reads )
这样会不会导致肺活量大 － 打豆豆。。。 　2013-03-30 19:28 (22 bytes , 115reads )
以前听人家说练游泳不会高反 － AGA 　2013-03-30 20:06 (42 bytes , 117reads )
正解是看各人的命。。。lol － 西蜀霸王 　2013-03-30 21:24 (0 bytes , 92reads )
也许吧，但是高反可以慢慢适应，过几天就好了，体力不好不是几天能够补得上来的。。。 － 西蜀霸王 　2013-03-30 19:30 (0 bytes , 110reads )
实在汗颜啊，我一路都是走得最慢的，经常被笑太弱了 － 打豆豆。。。 　2013-03-30 17:59 (266 bytes , 124reads )
开始练体能 － Sunnyan 　2013-04-02 14:03 (42 bytes , 148reads )
我我我眼神儿差。。。 － AGA 　2013-03-29 21:44 (0 bytes , 125reads )