呵呵, 你决定要健康生活了阿? 我的是..
所在版块：食全食美 发贴时间：2003-03-12 14:44  评分:

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早上虽然必须要吃早餐, 但实际上一是时间不够, 二是没有什么胃口.

我觉得, 喝豆浆, 吃一点易消化的碳水化合物, 吃个水果, 就可以了.

面包, 谷类, 前一天熬好的粥粥(你肯定不会这么勤劳), 橙子,苹果, 香蕉,恩, 都不错. 牛奶嘛, 其实没有豆浆好..

我是坚决反对茶,咖啡, 软饮料. 没有什么好处.

绿茶据说很好. 但是也不是对所有人都好. 还是水比较好.
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异族代言人 The most unpleasant thing about human beings is that they don't metamorphose. Your people and mine are born as grubs, but we transform ourselves into a higher form before we reproduce. Human beings remain grubs all their lives.－－ 《Xenocide》
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请教，早餐高手请进： － felix 　2003-03-12 08:42 (188 bytes , 428reads )
呵呵,早觉得你会吃出问题的 － nomadic 　2003-03-12 21:08 (784 bytes , 100reads )
泄泻！ － felix 　2003-03-13 08:40 (0 bytes , 55reads )
你还没有泻够呀 － nomadic 　2003-03-13 20:08 (0 bytes , 58reads )
小建议 =====> － 生烟井 　2003-03-13 01:52 (348 bytes , 71reads )
谢谢提醒! － nomadic 　2003-03-13 20:10 (26 bytes , 49reads )
呜呜，偶懒，也不健康 － 鬼 　2003-03-12 16:12 (18 bytes , 76reads )
空腹喝咖啡 － 生烟井 　2003-03-13 01:42 (24 bytes , 58reads )
呵呵, 你决定要健康生活了阿? 我的是.. － 明月楼 　2003-03-12 14:44 (326 bytes , 102reads )
xiexie! － felix 　2003-03-13 08:40 (0 bytes , 53reads )
粉~粉~粉~真分特 － 若即若离 　2003-03-12 13:18 (534 bytes , 155reads )
那是我公司过年发的年货,可惜不会做~~~~~ － felix 　2003-03-12 21:38 (0 bytes , 58reads )
偶一个月只吃那么一两次早餐,所以不好意思,没什么研究 － 黯然销魂饭 　2003-03-12 10:51 (187 bytes , 111reads )
Nuttela chocolate&hazenut － 生烟井 　2003-03-12 12:58 (58 bytes , 77reads )
国内在早餐上真是~~~~ － felix 　2003-03-12 11:04 (195 bytes , 113reads )
好幸福啊~~ － 生烟井 　2003-03-12 12:59 (0 bytes , 45reads )
If... － lifeTaster 　2003-03-12 10:09 (1094 bytes , 238reads )
蛮实用的贴士。 － 生烟井 　2003-03-12 13:00 (0 bytes , 49reads )
对了，几个问题： － felix 　2003-03-12 10:29 (177 bytes , 87reads )
^_^ － lifeTaster 　2003-03-12 10:45 (215 bytes , 95reads )
原来如此。。。。 － felix 　2003-03-12 10:48 (0 bytes , 60reads )
写的太好了！！！ － felix 　2003-03-12 10:24 (36 bytes , 76reads )
多谢了，不用客气！^_^ － lifeTaster 　2003-03-12 10:34 (0 bytes , 64reads )
wuxiaofeng_2000@hotmail.com － felix 　2003-03-12 10:47 (0 bytes , 56reads )
太简单啦 － 蓝紫 　2003-03-12 09:52 (263 bytes , 145reads )
好！ － felix 　2003-03-12 10:25 (42 bytes , 74reads )
哈哈 － 蓝紫 　2003-03-12 13:40 (468 bytes , 80reads )
这个么，的确值得 － 生烟井 　2003-03-13 01:39 (260 bytes , 52reads )
这个吗 － 蓝紫 　2003-03-13 14:16 (137 bytes , 64reads )
对身体很帮助呕? － nomadic 　2003-03-12 20:39 (33 bytes , 61reads )