你亢奋了，不是好事情
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食全食美
发贴时间：2003-03-26 11:21
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江南渔夫
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长久下去身体系统会紊乱的。。。我也有过经历，而且那之后睡觉怪梦特别多：S
建议：先把生物钟调整到基本正常，然后尽量保持。就是大约一点左右睡，早上八九点起。白天尽量别打盹，觉都留到晚上去睡。
如果手头事情多的话，尽量安排好时间，其实熬夜做的那点东西和起个早可以做的东西差不多的，何必想不开呢？
.
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天下英雄, 忠直豪杰言无隐, 志垂日月保江山，
古今八风吹不动天地月, 改尽这江山昔旧，
自古人生谁无死, 留取丹心照汗青。
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不知道我这样算不算有病？
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小土
2003-03-26 10:48
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还有..
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印象派
2003-03-27 01:24
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恩，我也会
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印象派
2003-03-27 01:18
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关掉空调
－
少侠
2003-03-27 00:52
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觉得是你的生物钟出问题了
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sandfish
2003-03-26 21:36
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同病相怜。 我已经两天没有好好的睡觉了。
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coolapple
2003-03-26 20:57
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注意里面10点
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lifeTaster
2003-03-26 17:07
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请教一下
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阁绯
2003-03-28 21:49
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偶的建议
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黯然销魂饭
2003-03-26 15:29
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对于想看又不敢看恐怖片的人
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丑男xixi..
2003-03-26 13:58
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终极建议！！
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江南渔夫
2003-03-26 13:53
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学长就是学长，强的。顶！
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丑男xixi..
2003-03-26 13:59
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4点建议！
－
2003-03-26 13:48
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Sleep early and set up
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美丽的小姑娘
2003-03-26 13:38
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i'm lookin for u
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eternal_flame
2003-03-26 16:30
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我的方法:
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嘉兽
2003-03-26 12:48
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HUH？
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生烟井
2003-03-27 04:38
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是不是压力造成的？
－
四季豆
2003-03-26 11:39
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我有遇到过，多是因为白天过得太充实了或是压力太大
－
pumpkin
2003-03-26 12:49
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sorry, 该跟主贴的
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pumpkin
2003-03-26 12:50
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怕鬼？
－
帅温柔
2003-03-26 11:34
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你亢奋了，不是好事情
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江南渔夫
2003-03-26 11:21
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为什么是我～，看着别人呼哈大睡。
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小土
2003-03-26 10:52
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)
你..........
－
skysun
2003-03-26 12:27
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