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我已经把她下午的那餐取消了,改成点心或者糕点+一份水果。照小嫚的食谱烤一份CHEESE CAKE可以吃三四天,材料费5块钱左右,不算人工和电力损耗。
今天中午胖妞吃了一大碗蔬菜鸡汤烩饭,然后又意犹未尽的吃了一整个豆沙包,还让我再拿豆沙包,汗!昨天下午吃饭前在外面混了一个老奶奶自己烙的一大块厚厚的饼,回家又是一大碗烩饭,基本上好像零食吃再多也不会影响她吃饭,所以更加不敢给她吃零食。
现在早上喝200ML鲜奶,过一个小时加一片面包,午餐一大碗饭,下午点心+水果,晚餐一大碗饭,睡前200ML鲜奶。感觉胖妞完全没有瘦下来的意思。。。.
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