大家帮忙再支招说说吃啥,容易补充宝宝在肚子里营养啊现在基本每天喝500ml鲜牛奶,早上喝美素孕妇奶粉,加5颗核桃,每天吃两个鸡蛋。
晚上就是熬熬乌鸡汤,排骨汤,做做牛肉,吃吃虾之类;水果就是每天吃猕猴桃,苹果,橙子,葡萄、蓝莓之类
看大家说吃榴莲,冰激凌会长肉,这些见着都是躲着不敢吃啊,孕妇可以吃嘛?
孕妇们晚上都几点睡觉啊,11点睡会晚吗,睡太早,特别后期,中间很容易醒了,然后就会睡不着啊。该帖荣获当日十大第4,奖励楼主12分以及18华新币,时间:2014-06-20 22:00:01。
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也来问问,有特别容易饿的准妈妈不?
快28周了,体重只比孕前增重2KG不到,一直胃口不太好,饭量很小。
问题是饿得特别快,早饭过后半个小时就饿了,午饭过后1个小时就饿得前胸贴后背了。整天饿得晕头转向,人也没什么力气特别容易困。
要是晚上在家得时候还好,可以下点馄饨水饺什么得顶一顶,白天上班时候就完全不太知道该吃什么了,有时候饿了就吃点水果和苏打饼干什么的,又觉得没什么营养。求版上的宝妈支招,平时该准备点什么吃的东西呢方便上班的时候加餐呢?
问题是饿得特别快,早饭过后半个小时就饿了,午饭过后1个小时就饿得前胸贴后背了。整天饿得晕头转向,人也没什么力气特别容易困。
要是晚上在家得时候还好,可以下点馄饨水饺什么得顶一顶,白天上班时候就完全不太知道该吃什么了,有时候饿了就吃点水果和苏打饼干什么的,又觉得没什么营养。求版上的宝妈支招,平时该准备点什么吃的东西呢方便上班的时候加餐呢?