首先男生体质和女生本来就不一样饮食结构搭配好了确实可以瘦，但是慢啊，而且我并不想过午不食，我想一日三餐正常吃，但有的人就是一日三餐正常吃也不会瘦，只是说对想减肥的人提供多一条路吧