求助:产后减肥怀孕胖了15kg, 卸载后还有12kg余殃。现在娃快6个月了,我还是胖的跟面包一样。据说母乳喂养减肥快,我奶水不足,每天只够娃吃一顿。
以前衣服全部不能穿了,又不想买新衣服,所以必须减肥。
求各位有经验的美妈,辣妈赐教!
---
该帖荣获当日十大第7,奖励楼主6分以及9华新币,时间:2017-08-10 22:00:04。
同样在纠结和挣扎中
已经更新衣橱里的衣服了。现在全部换成uniqlo的了,中号的. 以前是xs. =_=
晚餐已经不吃米饭了 - 喝汤和吃菜。
外加喝一种保健品。据说是有减肥效果的 - 不是减肥药。有效果了再和楼主分享。
晚餐已经不吃米饭了 - 喝汤和吃菜。
外加喝一种保健品。据说是有减肥效果的 - 不是减肥药。有效果了再和楼主分享。