【吐槽八卦】新加坡太潮湿了？大家在新加坡生活，有没有觉得新加坡湿度太大了？ 有冷气的地方不谈 (空调有除湿功能)，如果每天在家里，不开冷气，空气中的湿度会在70~80%，尤其现在雨季，下雨的时候湿度会高达90%+。 常年湿度这么大，人体内的湿气是不是也很大？ 总是感觉在新加坡睡不醒，感觉疲劳乏力，但是回国 (家在祖国北方) 就没有这种感觉，是不是跟潮湿有很大关系呢？ 现在睡觉前有在卧室开除湿机，几个小时就能抽掉好多水，可是感觉没什么效果。该帖荣获当日十大第2，奖励楼主18分以及27华新币，时间：2018-01-08 22:00:01。 (more...)

举一个简单的类比吧人类自从古代很早就凭经验总结了，人需要按时规律作息，对身体有益，但这背后原理是什么时候才发现的呢， 北京时间10月2日下午5点30分，2017年诺贝尔生理学或医学奖揭晓，3位美国科学家Jeffrey C. Hall, Michael Rosbash和Michael W. Young获奖。获奖理由是“发现了调控昼夜节律的分子机制”。3人将均分900万瑞典克朗奖金。 “地球上的生命早已适应了地球这颗行星的转动。很多年以来，我们已经知道包括人类在内的各种生命体体内存在一种生物钟，能帮我们预知并适应每一天的周期规律。但是这种生物钟实际上是如何运作的呢？Jeffrey C. Hall, Michael Rosbash和Michael W. Young三位就对生物钟进行了探究并成功阐释其内在运作机制。他们的发现解释了植物、动物和人类是如何适应自身的生物节律并与地球的转动保持同步。” 那么在2017年之前，你大可以认为，这个说法没有原理解释，是伪科学，所以非要不按时作息。