包菜炒胡萝卜，一个煎蛋

酸奶，里面加的西米。酸奶的热量比果汁还少哦，减肥的好东东

拌西芹，加盐，香油（一点点）还有醋，醋可以减肥，虽然我不喜欢吃

包菜炒鸡蛋，旁边是炒的西芹。那天是想到底是炒西芹还是拌呢？想了很久也拿不定注意，然后就想，算了，还是对自己好点，一半炒一半拌，所以就都很少

蒜苗炒的榨菜，还想吃蒜苗炒肉哦，不过，不过，减肥期间不吃肉

绿豆西米露，超好吃，不过是昨天晚上煮的了，放冰箱。今天热了一下，所以卖相不怎么样

自从周二吃了顿pizzahut之后就再也没有吃过肉了，发现如果人不吃肉的话，就想睡觉，身上总是软软了。这些天睡觉时间都在15小时左右，除了去游泳，去得最远的是厨房。汗。。。减肥的日子不好过噢

大家怎么就没有意识到呢~~

有人觉得90斤胖

有人觉得110刚好

不要吃肥肉就是了
不要吃淀粉
不要吃太多油
煎蛋满肥的。。。。。。。。
不过比我强多了
我一直叫嚣着要减肥
却一直在吃buffet
鄙视我自己。。
唉

都不翻面

反正偶得个子够高，应该不会出现抱不住的情况

这么饿还去游泳，小心漂在水面上。。。

再也不用过饿肚子的日子了

太可怕了，

按照俺偶像的说法，她出去玩了不到一个月，回来的时候就瘦到没有人形了。。。。。。。

吃好三餐 不吃零食 再多锻炼 就可以减肥了

好羡慕有财力能经常吃buffet的人，我的愿望就是能再胖4公斤，而且是用吃的，那就幸福死了。

反正迟早要胖，满足了自己的嘴再说

你看女生的玩具多半是猪啊, 熊啊什么, 有谁拿猴玩儿呢????

心情好了就身体好

哇哈哈

女人本来就是不可理喻的动物

营养不良啊。 新加坡现在还有人营养不良多么糟糕。

你看到我就不会想要减肥了。 乖～～

米饭和肉食的很多营养是其他食品不可替代的哦：）
再说胖一点的女生粉可爱的，呵呵

请教，谢谢

跟卖干粮的摆在一起（就是什么红豆，绿豆，冰糖之类的东东）