话虽这么说～但登顶前还是忍不住给同行不想带水的妹子讲起，曾经有个走完ＥＢＣ的壮士，他在ｋｉｎａｂａｌｕ登顶前脱水了。。。

来抛块砖头，Mount Kinabalu神山之旅~残血复活来写游记…… 四年前被碰友拉去过东马，走了古晋和kota kinabalu两个地方。当时到达Kinabalu Park远远地看到神山，想去爬一次的想法从那时就有了。年初去马六甲的时候又听alive美女提起，心中的草噌噌长了起来。后来正好看到有人召唤就跟着组了队，赶在十一月初这个小长假（其实没有……）顺利出行w 主贴先八一些准备事项神马的，游记分上下两部分整理。 去之前和别人说起要爬神山的时候，被问得最多的问题就是你锻炼得怎么样了啊…… 很惭愧因为拖延症发作+中途回国+意志力不坚定等原因，在准备的几个月我都没有坚持锻炼OTZ 顶多是平时去穿个林子什么的…… 最后估计是因为高反没有太严重+耐力还过得去所以坚持走完了全程，但如果有计划要去的筒子还是要有个比较系统的锻炼计划比较好TvT 虽然是传说中的东南亚高峰，Mt Kinabalu本身难度并不大，即使没有登山经验的人（比如我）也是可以完成的。需要的装备基本上就是背包，登山杖（没有它们我就挂了……），冲锋衣裤，头灯（这个必须有，否则不让登顶）几样。我自己比较怕冷所以多带了抓绒衣，帽子，暖宝宝（……）之类。另外11，12月是雨季，去的两天都挨淋了，一件结实的雨衣是很必要的。其实不少装备也 (more...)