请教怎样缓解工作压力?一下子工作任务多了很多,感觉有点超负荷了。
我觉得这样: 把工作全部分成小的目标,
然后完成一个就放松一下, 比如运动运动啊, 听听音乐啊...
感觉充了电了, 就马上奔向下一个小目标.
而且不要同时想做几样事情, 很容易心理崩溃的:(
感觉充了电了, 就马上奔向下一个小目标.
而且不要同时想做几样事情, 很容易心理崩溃的:(
天下英雄, 忠直豪杰言无隐, 志垂日月保江山,
古今八风吹不动天地月, 改尽这江山昔旧,
自古人生谁无死, 留取丹心照汗青。
天下英雄, 忠直豪杰言无隐, 志垂日月保江山,
古今八风吹不动天地月, 改尽这江山昔旧,
自古人生谁无死, 留取丹心照汗青。