耐心点，千万别烦mm之前已经做的很好，只是还需要一些耐心。 我前段日子也非常郁闷，天天抱怨，天天哭。所以我非常能理解你妈妈的感受。把那些琐碎的烦心事发泄出来，人就会轻松很多。她并不想让你跟她一起背着那些事，一起苦，只是想找一个靠得住的人，发泄发泄。其实你妈妈这时候真的很痛苦。想发泄，也不是跟任何人都可以发泄的。比起你爸爸，你跟她的关系更担事儿。女儿是亲生的，不管说什么，你都是她的女儿，血脉相连的骨肉。 你呢，只需要做一个合格倾听者就好，如果不知道怎么安慰，就不用安慰。就像你之前那样，跟她讲讲你的生活。适时的，不厌其烦的说些“妈妈我爱你”“一切都会好的”“妈妈我理解你”之类的话。她可能不会立刻表现出什么变化，但心里会感到很温暖的。在这个节骨眼上，一定不要让她觉得自己是孤立的，没有人关心的。你可能不知道，你无心的一句话，就会让她感动好一阵子；而另一些不耐烦的话，会让她很难过很难过，甚至觉得世界上没有一个人爱她，理解她。 现在你妈妈肯跟你诉苦，已经是幸运的了。如果形势严重了，她什么都不肯说，就自己闷着，那mm家的麻烦就大了。 抑郁这种事，其实还是要靠自己的。就像我前阵子，家人爱人和朋友都在劝我，逗我开心，但是很久很久都 (more...)

俗话说，先下手遭殃后下手更遭殃…… 最好的办法就是你上来先说自己多痛苦多困难，一般来说妈妈就会安慰你的。

很烦很烦我妈，很难过很难过我知道妈妈很辛苦，但是她不肯能总是一点开心的事情都没有吧 为什么，都这么长时间了，每次给她打电话，都是这样开头的： 唉，我很难受…… 每次我都努力说好玩好听的东西给她听 说我的学习我的生活很好，很开心 但是我的世界也不是完全那么好的 别人家的孩子都是受了委屈会跟父母讲 我是受了委屈还要装着开心得不得了跟妈妈讲日子如何快活 若是不说这些话题 她就开始数落她多么苦 完全是一件事情 祥林嫂般絮絮叨叨了一年了 还是同一件事情 我说，求求你妈妈 这些事情总会过去的 她就开始数落因为这件事情她失去的东西 数落到没完没了 然后就开始哭 我真不知道要怎么安慰她 次数多了忍不住发火了 “难道你的生活中就没有一点点开心的事情么？” 然后她就不说话 很长很长时间不说话 我不得不挂掉电话 很难过 都不知道该怎么安慰自己妈妈 想到考完试差不多该回家了 头一次要在夏天回家 但是如果回家妈妈再这样 整个月面对着她 她都这样的话 我怎么办 突然很害怕 还是不要回家算了？

老兄还是不要乱说吧这种强倾诉欲的症状是典型的孩童状态占主导地位的表现。最好的办法就是设法让她自身的母性状态发挥作用，来安抚孩童状态。做为一个母亲，其母性状态通常来说都是很强大的，只是暂时被压抑了而已。如果自己表现出孩童的一面，可以充分唤醒其母性状态发挥作用。 什么事情楼主也没有说，不知是大事小事。如果是很大的事情，那影响恐怕一时难以消除。有需要的话可以在医生指导下采用神经性药物。（强烈不推荐，会产生依赖性。）