热敷
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作者：雪猪 (等级：3 - 略知一二，发帖：361) 发表：2011-11-02 11:00:12　 楼主　 关注此帖
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在 小小草 的大作中提到：
弱弱一下：如何快速消除运动之后两腿酸痛难忍啊从前隔太久运动小腿会酸痛，可最近两次大腿酸痛，年纪大了症状会变化？可能昨晚跑的稍微快了点，这会坐着也不舒服，不会有什么别的问题吧
热敷
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