这样的生活怎么破,我想改变【青春百味】
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作者:
hallokitty
(等级:
5 - 略有小成
,发帖:1382)
发表:2013-04-24 11:56:01 28楼
[
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在 我是个死胖子 的大作中提到:
我也怕得抑郁症 结果心理暗示更紧张冥想有效 谢谢提醒 我信佛 以前有空读经念佛的 近两年荒废了 看了你建议 早上坐着默念了会心经 的确好多了
同意唐兄的说法
lz要多和人交往交流,有什么烦闷不要都自己藏着抗着,生活的态度可以积极乐观一点,很多人都和你处境差不多,重要的是心态。先从体重开始吧(如果你觉得改变身材可以提高你的自信心),lz加油!
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