最近刚看完，借鉴一下书里的理论，供参考：

1.男人需要他们的能力得到承认
2. 男人会抗拒命令式的要求。如果他们能感到自己有拒绝的权利（也就是他可以做主），他们更有可能选择接受。
3. 男人答应你的请求并作出努力之后，不管成效大小，一定需要得到感激和鼓励

所以：
如果你要求/命令你老公一定要做决定之前先跟你报备，他自然会反抗，因为会觉得1)能力得不到承认 2) 即使他做了也不会被感激，因为你觉得是理所应当的

聊天记录、手机短信等也是同理 - 因为你不看就不安心而且你觉得他给你看是理所应当的，他就会觉得你不相信他能处理好自己家里的事情，并且他给你看你也不会感激他。

因此，你所有的要求，都要尽量把它变成温柔的请求，要说得简短，不要有太多解释。你越解释需要这样做的原因，他就越觉得没法拒绝，内心反而就更加抗拒。如果他不能答应以后一定每次都这样做，可以告诉他慢慢来，偶尔跟你商量点事情或者跟你说说家里的事情（聊天记录的内容）也可以。即使你觉得这些全部是他应该做的，你也一定要感激他做出的努力，因为这对他来说不是理所应当的。

至于他跟家里说你们的问题，我也觉得不应该，不过一定不要因为这个吵架，因为对双方都没好处。要温柔地告诉他你相信他有能力让你们俩的关系变得更好，你也一定会配合他做出努力。如果他能够先尝试跟你协商解决问题而不是直接跟家里人说，你会因为他照顾到你的感受/给足你面子而非常感激他。这样子他才会有一定的动力去按照你的提议去做。

随手写了这么多，可能还没有讲得很细。楼主去看看这本书吧，对于理解对方以及提升沟通技巧很有帮助的~