运动现在就可以啊 之前读到一老头72岁开始跑步83岁跑进波士顿马拉松。btw波士顿马拉松门槛很高，非高手不能报名。 还有一个英国印度人100多岁了还在跑马，有次来新加坡跑和我一个category，我到终点的时候人家已经在那接受采访了