我认为关键不是回不回国从贴子中感觉楼主人很好，但缺乏点自信。 你自己也说了，这些年没有培养自己的爱好，如果可以的话，可以给自己设一个期限，可能半年/一年，试着给在新的生活/自身做点改变，比如说开始运动健身/学个外语/英语/参加桌游版的活动啊啥的。。。 在自己对自己感觉好了后，无论做什么决定你都会有能力支持自己。反之，你可能会不断怀疑自己的决定是否正确。