减完之后多重呢
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作者:我来看你了 (等级:4 - 马马虎虎,发帖:10888) 发表:2017-04-24 11:55:18  楼主  关注此帖
因为拔牙,神奇瘦身了!分享食谱拔智齿后,用餐是个大问题。虽然护士说什么都能吃,但楼主胆小怕事,决定还是保守点。肉类一律不要,只找流质的,糊状的,入口即化无需咀嚼,能囫囵吞下的食物。就这样吃了几周,竟然瘦身6-7公斤,小蛮腰都重新有了,意外惊喜啊!分享食谱如下 主食淀粉类:婴儿米粉,红薯,土豆泥 奶制品:酸奶(酸奶+水果简直不要太好吃,当早餐妥妥地管饱,给一天的好心情定基调) 豆制品:豆花 蛋制品:水蒸蛋,各式蛋糕 水果:芒果,猕猴桃,牛油果 还漏掉什么?欢迎各位补充 --- 该帖荣获当日十大第7,奖励楼主6分以及9华新币,时间:2017-04-25 22:00:04。
减完之后多重呢
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作者:我来看你了 (等级:4 - 马马虎虎,发帖:10888) 发表:2017-04-25 10:51:49  2楼
说说BMI吧BMI从23.5降到了21。这下没有拉高华新平均值了吧? 笑傲别人不敢说,但笑傲熊猫肯定毫无压力:)
我23,你的比我低啊
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作者:我来看你了 (等级:4 - 马马虎虎,发帖:10888) 发表:2017-04-25 13:17:39  3楼
层主是来炫耀的吧对男生来说,23不胖不瘦正好吧!太瘦了女生会觉得没有坚实可靠的臂膀
71/175^2=23.1
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作者:我来看你了 (等级:4 - 马马虎虎,发帖:10888) 发表:2017-04-25 13:19:33  4楼
说说BMI吧BMI从23.5降到了21。这下没有拉高华新平均值了吧? 笑傲别人不敢说,但笑傲熊猫肯定毫无压力:)
57/165^2=20.9
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作者:我来看你了 (等级:4 - 马马虎虎,发帖:10888) 发表:2017-04-25 14:47:05  5楼
这个呢……
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作者:我来看你了 (等级:4 - 马马虎虎,发帖:10888) 发表:2017-04-26 13:35:19  6楼
减了6~7kg假设是6.5kg, BMI从23.5减到21 那就是说身高1.61m, 体重减之前61.1kg, 减之后54.6kg 貌似也没啥骄傲的吧。1.6的姑娘,体重大部分都没破百呢。
不过百是不健康的
太瘦了
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