求助：产后减肥怀孕胖了15kg, 卸载后还有12kg余殃。现在娃快6个月了，我还是胖的跟面包一样。据说母乳喂养减肥快，我奶水不足，每天只够娃吃一顿。 以前衣服全部不能穿了，又不想买新衣服，所以必须减肥。 求各位有经验的美妈，辣妈赐教！ --- 该帖荣获当日十大第7，奖励楼主6分以及9华新币，时间：2017-08-10 22:00:04。

饮食控制会影响产奶么？我本来奶水就不足，怕更少了。