1.自己和家人的健康最重要只要能健康活着，其他都是浮云，都是价值观附加给你的痛苦和喜悦，快乐应该源于自己而不是生活的现状。 2.有机会多到处走走，地球在宇宙中如此渺小，作为人类唯一的家园，活着的时候多看看它是怎么样的，走多了心也会宽。