七点下班就可行注意到楼主说的是八点到家，不是八点下班。 我这边提供一个参考。 我和我老公都是八点出门，六点半下班。孩子两岁，无女佣无老人。有车。孩子放我公司楼下childcare。孩子比较乖巧，好带。老公公司与我公司离家是同一个方向。以上为前提。 早上，七点半起床。除了一口白开水，一家三口什么都不吃，直接开车出门。 八点半之前抵达我公司，我和孩子下车。老公自己一个人再开去他的公司。 我送孩子进childcare吃早餐(托儿所提供到早上九点)，自己在公司吃早餐。老公那边自己在公司附近搞定早餐。 下午，我六点半下班，走去childcare接孩子，陪玩一会儿，老公的车就到了，接上我和孩子，一家三口回去。 周一到周五晚上有Tingkak service，三菜一汤，孩子喜欢吃。 吃完洗洗然后讲个故事，九点半睡觉。 礼拜日早上有part time cleaner过来打扫。 有时候需要两个人出去办点事，就请ad-hoc babysitter，新加坡本地的华人大妈过来帮忙带孩子，装上三个室内摄像头，夫妻俩可以出去hi。 累不累？我的朋友们都是老人带孩子或者女佣带孩子，他们一致觉得我肯定很累。 我却觉得不是很累，每天晚上孩子睡觉之后我还看小说，感觉还好。