我妈妈和强势沾了个边，我都已经有时候喘不过气了看的我好压抑，抱抱MM。我自己其实也很不会相处和解决，但我能想到是，在大家都心平气和的时候，挑相对还比较好沟通的那一方好好摊开聊一下，说你受不了，已经是成年人了接受不了他们这样，尽量心平气和，你和一方谈，避免他们2个人在一起抱团互相煽风点火你更hold不住，谈完他们也会内部自行交换你的意见的的。 我还是觉得，就算是父母，就算有亲情压力有代沟，该沟通的还是要沟通，你不爽的，也要让他们知道。（虽然我和我家人谈时好几次自己情绪失控） 然后，就像大家建议的，离远点，别给自己找不痛快