多和家人沟通哦我生完老大产后抑郁 结果是请了一位上门的母乳顾问帮了大忙 她让老公进卧室一起讨论怎么疼老婆帮老婆 然后就挥挥衣袖走了 初为父母 我们本以为的“每个人都能当好爹妈”其实各种辛苦 只要老公疼你 就好办了 激素导致的产后抑郁一般就前两三个月 两人一起抗过去 另外这个跟个人性格也有关 我本身很男人 不爽都会通通说出来 只要家人愿意互相理解 就多多沟通吧 哪里不爽讲哪里 如果是公婆在跟前 老公给力很重要