大家有什么治疗失眠的方法吗?父母1月就过来了,现在两人每天都说睡不着,看过几次医生了,但是医生也不愿意给安眠药。想请教一下大家有没有什么好的办法能治失眠呢?
谢谢!
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Hi
有blackmore或者swisse的保健品,上面写着Sleep
应该比安眠药健康安全一些
另外失眠还要排除是不是抑郁症的现象
应该比安眠药健康安全一些
另外失眠还要排除是不是抑郁症的现象
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