我家老大也是这样被折腾了好几年了，后来还是多运动，加强营养体质增强后啥问题都没有了。

你娃这种情况算是轻微的感冒症状了，就是着凉了。
已经天气冷，不开空调，或盖好被子就行。

还有一种方法，就是淘宝暖宝宝，隔着袜子或衣服贴在脚心或后背，腹部。对大人小孩的感冒初期都非常有效。