有没有西部健身教练推荐
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作者:yhhh (等级:2 - 初出茅庐,发帖:19) 发表:2021-03-31 15:12:23  楼主  关注此帖
有没有西部健身教练推荐
rt
产后瘦身
还有请问第一次请私教有什么要注意的呢
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该帖荣获当日十大第8,奖励楼主4分以及6华新币,时间:2021-03-31 22:00:07。
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作者:yhhh (等级:2 - 初出茅庐,发帖:19) 发表:2021-03-31 15:30:07  2楼
产后瘦身多母乳就行了。。。。个人觉得上器械才可能需要找私教,其他的网上教程一大堆自己练就行~
别提了
第一胎母乳到一岁半
一斤都没瘦
二胎也一样
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