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有没有西部健身教练推荐

作者：yhhh (等级：2 - 初出茅庐，发帖：18) 发表：2021-03-31 15:12:23　楼主　关注此帖

有没有西部健身教练推荐

rt
产后瘦身
还有请问第一次请私教有什么要注意的呢
---
该帖荣获当日十大第8，奖励楼主4分以及6华新币，时间：2021-03-31 22:00:07。

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作者：yhhh (等级：2 - 初出茅庐，发帖：18) 发表：2021-03-31 15:30:07　 2楼

产后瘦身多母乳就行了。。。。个人觉得上器械才可能需要找私教，其他的网上教程一大堆自己练就行~

别提了

第一胎母乳到一岁半
一斤都没瘦
二胎也一样

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