华新 - 产后瘦身多母乳就行了。。。。

产后瘦身多母乳就行了。。。。

作者：小馋牛 (等级：17 - 华新水桶，发帖：32041) 发表：2021-03-31 15:17:37　楼主　关注此帖

有没有西部健身教练推荐rt 产后瘦身还有请问第一次请私教有什么要注意的呢 --- 该帖荣获当日十大第8，奖励楼主4分以及6华新币，时间：2021-03-31 22:00:07。

产后瘦身多母乳就行了。。。。

个人觉得上器械才可能需要找私教，其他的网上教程一大堆自己练就行~

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作者：小馋牛 (等级：17 - 华新水桶，发帖：32041) 发表：2021-03-31 16:11:40　 2楼

别提了第一胎母乳到一岁半一斤都没瘦二胎也一样

摸摸，真是因人而异。。

我好像产后两三周就恢复到产前了，奶牛产量大，挤出来的奶上厚厚一层油~

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