我和老公近视都挺厉害，500-600多度，孩子基本都不近视或很轻，女儿学习很刻苦，不过也非常喜欢体育，橄榄球，足球，跳舞，真是酷爱。有一次我没安排好，没能送她去跳舞，就耽误一次，委屈的都哭了。现在上大学近视只是1-200度。儿子不爱学习，酷爱打游戏，专业的打游戏的笔记本配置，天天玩游戏的时间超过5个小时以上，周末10个小时也常见，高一了，居然居然没近视。朋友说因为他打高强度战争游戏，眼球需要不停地移动，太锻炼眼部肌肉了，所以居然没近视。要知道我当年初三高一就500度了。

所以就是锻炼，没别的好办法，要么外面锻炼，全身加眼睛锻炼，要么专门锻炼眼睛也行。