有人很会说话
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作者:小土 (等级:14 - 天人和一,发帖:17257) 发表:2022-08-23 14:48:07  楼主  关注此帖
【吐槽八卦】时间不够用怎么办自从转换赛道,从职场到学术,整个生活节奏一下子就打乱了。在公司做还有周末,在学校就没日没夜了。虽然是practice track,想要按照更高要求的tenure track来做研究,只可惜心有余而力不足。每天要做的事很多,如果有足够的时间还好,但问题是时间不够,精力有限,这个困境怎么破?   方案一: 选择更少的事情做。无奈已经有了太多的开始,又舍不得放下。想读的论文,想看的书,想学的视频,想写的文章和书,想单独做和一起合作做的研究。Explore过多导致exploit有心无力了。 方案二: 挤出更多的时间来做。在每天陪娃的时间不能动的前提下,只能睡更少了。然后问了身边小牛学长和大牛导师每天睡多久。小牛:六个半;大牛:五个半到六。无奈每天睡不够七个小时以上就犯困,计划好的事情基本完成不了。 方案三: 提高单位时间效率,或者多任务同时进行。两者都很累,持续不了多久。习惯了手头上在做的事情被突然打断,每天最精神自由的时候只有娃入睡之后的深夜,和娃起床之前的凌晨。   综合来看,似乎不太有可能有大的改进了。在想要做一名好父亲和好老公的前提下,个人追求只能龟速前进,退而求其次。最近讲课刚好涉及到了limit,看来这也就是我的极限了吧。   吐槽 (more...)
有人很会说话
说 睡不够八小时没有创造力。。不说自己爱睡觉

我跟你一样爱睡觉。基本在8-10 或者 12

中间醒一下看看盘这样子

以前的方法是 每天一顿饭。中间当然有随身携带的果仁水果肉等 snack 一下子多出来很多时间。且在常规的事情上不怎么动脑子。 就直奔主题。 随机选择。 草草了事。

但有孩子后, 就刻意改变了。觉得那样不健康也影响到了孩子的发育。 但一年后娃还是麻杆 估计是智商税。 但在我的操持下, 吃的好一些了。

孩子爸爸在, 我在调整。 晚上六点半开始睡觉 八点睡着。 早上五点半起来。 这个状态我喜欢。 深夜完全脑子不行。

最近觉得。 真的老了。 再怎样也是木然。


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作者:小土 (等级:14 - 天人和一,发帖:17257) 发表:2022-08-23 19:29:21  2楼
实名羡慕能睡那么久
吃饭和睡觉
我选择睡觉

泡面一吃 迅速睡着 嘿嘿
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作者:小土 (等级:14 - 天人和一,发帖:17257) 发表:2022-08-24 10:09:09  3楼
六点半就开始睡觉,这招太狠了我现在午饭都打包,回去还可以边吃边看奈飞,不能白交订阅费
我不看剧。。。
看几页书睡着了那种。
慢慢在调整。 以前没孩子就可以。孩子爸爸在,我又可以早睡了。
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作者:小土 (等级:14 - 天人和一,发帖:17257) 发表:2022-08-28 19:02:50  4楼
吃一颗退黑素都睡不了十小时
带孩子
体力累 心里放松 呼呼大睡 我吃一片褪黑素 1 mg or 2 mg

半夜起来看盘 有了褪黑素 比较容易后半夜去睡觉。

我以前失眠。 现在j。。,
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