没有任何不舒服的话，碰凉水没问题。所谓舒服就是不需要忍受，觉得啊呀水有点凉，但能忍，那就不要忍，换热水。总是碰需要忍的温度的水，普通人也容易得关节炎啊。
生完孩子毕竟很虚弱，和大病一场没啥区别。人发了高烧之后即使好了，碰冷水也会不舒服，用温水更舒服。
把所谓的月子期间注意事项换成人体虚弱时候的注意事项就好了。每个人体质不一样，用什么温度的水舒服看个人。
身体健康是常年累月的事，不是只有这一个月才有影响。喝冷水，喝碳酸饮料啥的也不是一两次就能对身体造成巨大伤害。有些影响也确实要很久以后才显现出来。我小时候一颗门牙撞的稍微活动一点，后来长好了，觉得毫无区别。现在过了差不多二三十年了，那颗牙逐渐变黑，不是虫牙那种黑，内部透出来的那种内部略微发黑，但和其他牙比很明显。这颗牙也明显比其他牙敏感很多。家里老人年轻时干农活，一只眼睛被锄头把撞了一下，难受了几天也就好了，也是觉得和好的没啥区别。三四十年后年纪大了，这只眼睛比另一只先变差，程度上也是比另一只差很多。千万不要认为所谓几十年后才表现出影响是扯淡。人体和机器一样，产生了小的损伤，小的裂纹，对壮年的机器毫无影响，但整个机器都老化后，当初的小损伤就会被放大。平时多注意一些健康习惯肯定是没错的，不管是不是坐月子。

只能说当初的撞伤严重缩短了牙神经的寿命，这几年开始显现了。

只是根据经验知道这么做有好处，比如厕所不能对着卧室什么的，以前那卫生条件，不用说各种细菌病毒，光味就能熏个跟头，不生病才怪呢。还有说上厕所，下厨房。不说下厕所，上厨房。因为一般都是厕所修在背面，厨房在南面，北上南下嘛。厕所为啥在背面？夏天味大的时候刮南风啊，冬天刮北风的时候味小啊。都是能科学解释的，跟金木水火土有个啥关系啊。