葱 可以激发出味道

蒜蓉 也有一些特别的味道

小葱又不用

鸡蛋有时候也能带出鲜甜。 鸡蛋苦瓜或者丝瓜海鲜一起莫名其妙的不错

我还不爱吃酱油 。 爱吃醋 。
但。 饺子 炖牛肉 还是要放 蚝油 （ 我也不喜欢这个） 基本吃了全身水肿

跟味精一样。 一吃就肿

基本肥肥的猪油牛油留着炒菜放一点即可等

有时候做意大利面 放奶油和黄油。 也蛮好吃的。

食材要好一些。。 主要是说新鲜 。。 很不喜欢吃冷冻食品。， 包括冷冻的鱼虾肉等

外面吃饭 零食 肉夹馍 总之外面吃饭
火锅特别难以杜绝

。。基本不是日本菜的话。。 吃完整个人就会肿

要跑一跑 。掉一斤一公斤水。 一直不明白为什么。