水煮蛋就可以了 +1曾经有一段时间，因为特殊原因，每天就仅靠1个苹果 + 1杯三合一麦片 + 6至7个水煮蛋活命，中间增加一点其他水果，没有其他碳水或任何鱼肉类。 持续6个月！ 期间每个月见医生，各项体检指标均十分精美 非减肥贴，轻拍！勿喷！