每天早7点就出门上班，早餐吃什么？方便快捷又有营养的
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作者：春天华尔兹 (等级：4 - 马马虎虎，发帖：1712) 发表：2023-08-04 11:10:18　 13楼　
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在 艾嘎嘎 的大作中提到：
周末做个面包里面加需要的营养成分，比如核桃仁、坚果、葡萄干等等。烤好晾凉切片。 每天带自己需要的量去公司再配一杯热饮就好了。
赞，再带个水果
香蕉橘子那种有皮容易剥着吃的
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