本地有啥靠谱的治疗失眠的方法么
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作者：qingni2 (等级：11 - 出神入化，发帖：11306) 发表：2023-10-11 09:57:06　 10楼　
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lz是不是年龄大了？年龄大了，睡眠实际就少了。
可以在油管找些有趣的内容，听一听。或者找点喜欢的音乐。听着听着就睡着了。

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