我都说了，你的症状还不严重，我遇到过症状很严重的妄想恐惧症患者，妄想她公司在调查监视她。从你的描述，你属于心思敏感的类型，但你说你出去旅游，会觉得一路上都有警察和便衣关照你，这说明你已经有轻度的妄想症，只是你自己没有意识到。看神经内科或心理医生其实是一件很平常的事情，可国人却觉得是一件不光彩的事，不愿去做。我十几年前就看过很长时间的神经内科，吃过半年的“百忧解”，才摆脱了抑郁状态。记得当时医生给我开“百忧解”时，我非常不以为然，但我还是遵照医嘱服用了，结果服药两周之后，感觉到明显的效果。如果当时不服用“百忧解”，任由抑郁症发展，没准最后落得像张国荣那样的下场。建议你再尝试去看看神经内科或心理科的医生吧，要是医生说你没有问题就更好，你也放心了。。。