对于咽炎，我的个人经验：既然慢性，则是长期的不良习惯造成，中医疗法最好。注意以下几点
1.不喝冰水 ， 少吃冷饮。
2.辛辣要忌口。
3.不吃夜宵后睡觉。因为曾经我的咽炎一度严重到早上有血痰。后来机缘巧合，我了解到，夜宵对咽喉的伤害。因为胃酸分泌，你平躺，胃酸倒流，灼伤了咽部。
戒掉以上坏习惯，配合穴位贴治疗，还你好咽喉。如有需要可以联系我。