我现在在学 四次课已经会蛙泳了 但自己看了很多知乎 也练了蛮多次

我觉得如果自学能力好 下过水 自己学也可以

但如果没下过水 怕水 还是找教练一步步来教你 比较稳妥 价格也不贵 200块十次课 不需要连续上