中医很多你可以先去新加坡的慈善中医看看，中华，同济，善济，大众，全岛各地都有，不同的诊所提供不同的的医疗服务，价格便宜，自己觉得好的话，可以捐一些钱。

难道不是先到大医院拍片子吗中医摸能摸出什么来

有可能是椎间盘突出我当时怀孕时也是突然起床都困难，医生怀疑是腰椎间盘突出，后来发现是孕激素的原因，所以觉得你这个情况看医生的话会怀疑是腰椎间盘突出

没有是起身这个动作让我很痛苦，包括从床上和椅子上起来

我来推荐一家善济医社 芽笼692分社 (骨伤科及其它病症治疗中心)，一定要找第二间的一个男老医师，姓胡还是姓黄，我记不得了。去年我腰闪了，朋友推荐去看的，推罐+矫正，当时就感觉腰好了很多。价格便宜，加药总共20。不过还是推荐先看西医拍片，确定不是骨头出了问题再去看他。

中医针灸治疗疼痛是很有效的我中医师聊过这个事， 针灸就是把拉紧的筋放松，再把因为拉紧的筋连着的骨推回原位（错位太严重的就只能减缓了）， 当你的筋骨都不错位不紧张，疼痛就减轻了。 这事儿吧，你上西医看，要不是大错位/弯曲，西医就直接给你一大包止疼药，看脊椎科骨科专科也一样，又是一包止疼药。 现代人基本上90%都会有疼痛病，因为长期坐，长期玩手机，各种不良姿势，谁遇到过谁知道，我家的止疼药到现在还有几大包。

推荐润和堂我的运动圈朋友都在看这家，大概看了有10年了。会配合理疗正骨和中药。我腰闪了去了三次就好。针灸没用到过，你可以打去问问。 (more...)