我觉得楼主把种种方案都否决了
好像找不到很好的解决办法
既然改变不了客观外界条件 最好还是让自己习惯带耳塞吧
去找找舒服一点的耳塞 慢慢让自己习惯
以后你总有碰到晚上吵的时候 搬家不是个最有效最经济的解决方案