看到很多JM都有黑头问题， 来说说我的对抗方法和体会吧。

黑头是因为毛孔里的油脂没有清洗干净， 又混合了灰尘， 氧化后形成的。 的确是很难短时间内消除掉的。 不过， 好的清理习惯和方法可以帮助到控油，收缩毛孔， 直至黑头渐渐消失。

先说清理吧，一般黑头MM的毛孔偏大，偏油腻， 偏油腻就更容易吸附灰尘， 所以每天的清洗就很重要。 找一款有效且温和的洗面gel or cream 就很重要。我的建议是选用植物性油脂性的， 深入毛孔，不会很刺激皮肤。 不建议用foam， 因为foam通常碱性比较大，表层洗得比较干净，效果明显，深层就可能清理不到。 用的时间长了， 可能会变成油性缺水皮肤。 偶尔用一下应该没有什莫大碍。其次就是要好好控油了---减少和平衡油脂的分泌。 有很多的产品都号称有这个功能。 这个JJMM可能要花点时间去找适合自己的了。 我还是建议植物性提纯的。

关于用鼻贴， 我觉得不是很好的选择， 虽然可能会拉出一些黑头，但是毛孔会越来越大的。根本问题还没有解决呀。如果实在是用了鼻贴， 最好接着用收缩水。

如果允许的话， 我建议JJMM定期去美容院作美容。 毕竟自己有时候自己清理的不彻底， 累计起来就给皮肤很大的负担。美容师会用针清去掉一些黑头，还会给一些建议，在加上平时自己合理的护理， 几次下来应该就有效果了。（去美容院还可以放松放松。按摩的时候最舒服了。 呵呵。）

问题皮肤越是年轻的时候保养越是容易恢复， 毕竟细胞活力还好， 容易调整嘛。 所以及时行动起来， 等30岁， 40岁了， 花成倍的时间和金钱也可能没有现在的效果。 更何况， 年轻的时候不靓一点， 就太亏待最美的时光了。：）