下决心在30天内减5KG, 有什么好办法?
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作者：Climbing (等级：5 - 略有小成，发帖：2368) 发表：2003-08-31 19:47:30　 9楼　
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我也要减！！！
今天NKF来medical screen，我什么都是normal的，除了 body fat :(

我现在比ideal weight重了10KG

:(
我爬～～～～～
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