请教运动保健的问题请教大家，遇到运动过后肌肉酸痛的情况，有什么药水或是其他什么东西可以缓解嘛？ 很想知道运动员都是用哪些运动保健药水的:)要是新加坡能有买的就更好了。 谢谢