跟贴早上：Avene extreme gentle cleanser, 喷Avene的水，擦掉cleanser. 跟Sisley全能，脸泛红的时候用Avene的recovery cream。 眼霜是botherm排毒和bs接骨花，排毒好用，不过好像用第2瓶就没那么好用了。。跟坛子里大多数jms意见一样。 每周会有2天在早上洗澡的时候用bs的茶树油面膜。 吹头发。化裸妆或者直接去上学。 晚上：ZA的true white洗面。真的好用，洗得那个干净阿，用过很多洁面，这个是唯一买了不知道多少瓶的。 Avene的水。 泛红就recovery cream，不泛红就biotherm排毒乳液，会让第2天气色很好。 鼻子脱皮就Sisley舒润晚霜，油，不常用。 晚上的眼霜在用issima的小样，希望减轻眼袋。 偶尔用Sisley的Radiant Glow面膜提亮肤色。 说实话一直没有找到喜欢的晚霜。不行就打算弄瓶黄油解决一切了。 去角质：Origins modern fiction。一般。觉得品木宣言的东西用后蛮油的，cheek and balance洗面奶用的很不爽。 有个sisley美白摩莎中样，颗粒大，但是不疼，但是效果也一般。 步骤貌似多，其实很快就弄好了。晚上睡觉前也要吹头发，湿头发睡觉容易偏头痛，要预防哦。

哈哈，只是从没有变好而已，总体效果和20岁时候差不多吧。

忍不住跟帖肤质：混合，每月都会长一两颗痘痘。不上妆的话到了傍晚毛孔明显处于放油状态。 早上: 1。Dr Jart＋ 的酵素泡沫洗脸。买Dr Jart银管BB Cream的时候送的一大支。看了成分表不含SLS就放心用了。 2。用化妆棉蘸橙花花水擦整脸做二次清洁。橙花水可以促进细胞生长，改善痘痘疤痕。之后把SK2神仙水倒在手上拍整脸，拍完之后皮肤水很多。 3。Clinique的eye lift和facical lift打底，要配合按摩手法。本人偷懒一般只按两分钟左右，刚起床的脸部浮肿，眼袋就基本消失了。 4。乳液用雅顿的intervene SPF15。再涂上去黑眼圈眼霜。特殊时期的时候用Jurlique的金盏花霜代替日霜，安抚敏感皮肤。 5。BB cream。用Skin food的芦荟一号混lioele的Water drop BB。skin food的又干又白，lioele的又湿又灰，按2:1的比例混在一起颜色和滋润刚刚好。 6。上妆。每天都会画眉，加眼影，眼线，腮红和唇彩。不戴隐形眼镜的话，化妆大概要三分多钟。 晚上： 1。卸妆：Missha aqua cleansing milk＋loreal 眼部卸妆液。后者便宜好用不刺眼，口碑很好。 2。Dr Jart＋ 二次洁面。 3。SK2 essence。这个每用完一瓶30ml的会停上一个月，免得皮肤真的产生依赖性。 4。上精华。最近用ANR感觉很好。屯了一瓶最近吹大风的抗氧 (more...)

我也跟早上：avene没泡泡洗面奶或者某山寨没泡泡洗面奶，或者清水冲一下。 爽肤水-最近在清存货，所以剩什么用什么，这几天在用IPSA的自律美白循环液 面霜-清存货中，有什么用什么 防晒霜-微资小孩防晒霜，资生堂金色，露德清，剩下什么用什么 粉底-mineral fundation 然后小化个妆 晚上：卸装油先，然后olay, 露德清或者肥皂洗脸 爽肤水-最近在清存货，所以剩什么用什么，这几天在用IPSA的自律美白循环液 眼霜-最近在清存货，所以剩什么用什么，最近在用Sisleya Eye cream,感觉其实和olay差不多 精华-最近在清存货，所以剩什么用什么，最近在用欧莱亚某抗皱精华 面霜-清存货中，有什么用什么，最近在用joppa mineral的avocado cream 身体-清存货中，有什么用什么，最近IPSA自律美白循环液一块儿擦了 每个星期六早上： 全身磨沙去角质，糖+沐浴液 面膜身体膜：绿泥+白泥+ 新七白 发膜：asense 完了以后找个纸质面膜贴上，有在用雪肌精，台湾波尿酸面膜，日本山寨Q10面膜，露德清面膜，olay面膜， sisley,还有几张lancome的 结论，我觉得我擦啥都差不多，还有，存货囤积的太多了，准备在用完之前坚决啥都不买，用完

pinkhil皮肤也超级好的呀！

看到某些论坛上有讨论jms的护肤程序。我们也来说说，大家互相有个参考jms都来说说自己一天的护肤程序，并附带点产品介绍，以及花费的时间。我先来吧。 因为还是学生，囊中羞涩，所以还是处在护肤的摸索阶段。 我22，皮肤属于外油内干，皮肤细腻，毕竟敏感，中等偏白，不化妆。平时早上护肤10分钟，晚上20分钟。 早上，biotherm aqua non stop 洗面奶（很好用，比sk2等等都好用），洗后脸感觉 很干净。 接着，biotherm source therapy 精华 （很赞，用第三瓶叻，用后脸很水） 然后，眼霜 兰之的 water bank （不是很好，没有解决我的黑眼圈问题）..这个阶段涂抹眼霜是要让 脸部精华吸收 接着 理肤泉的me la -d white 或者shisedo 的white lucent brightening emulsion/（效果还不知道，反正没有觉得比以前白） 这时候就开始吹干头发 ，让脸部东东吸收。 最后涂上 shisedo 的防晒。（jms有钱的就不要买这个了，我当时图他家100ml 。48而已就买了。结果发现涂抹后，脸上和那日本艺妓差不多了，白的很不均匀） 晚上基本一样，除了eye cream 用点biotherm 的外。 平时一周两次美白mask .通常是 neutrogena或者olay ,有时候也用点百草集。 一周两次的补水，通常用 avene的补水 防止皮肤敏感，还 (more...)

也跟下外油内干型 早上: The Face Shop 的绿豆洗面奶，不错，便宜大瓶，洗的也干净。 K 家的金盏花水，这个无功无过，一大瓶块用完了，应该会换别的。 K 家的牛油果眼霜，刚用两个星期，感觉还不错，比ANR好些 La Mer Cream，这个刚用了一个月，强烈推荐，我早晚都用，修复能力很强，我的豆豆消的快很多，出油没有以前多了，毛孔也有变小。 bobi brown 的豆豆遮瑕，这个很好用哦，已经用了4，5支了 Clarins 的 Shine Stopper Powder Compact ， 控油不错，会再用下去。 晚上基本一样 一周一次贝佳斯白泥或绿泥 很久去一次美容院清洁下

绿泥放10到15分钟就洗掉了。 La Mer 在机场买30ml大概200

也跟下外油内干型 早上: The Face Shop 的绿豆洗面奶，不错，便宜大瓶，洗的也干净。 K 家的金盏花水，这个无功无过，一大瓶块用完了，应该会换别的。 K 家的牛油果眼霜，刚用两个星期，感觉还不错，比ANR好些 La Mer Cream，这个刚用了一个月，强烈推荐，我早晚都用，修复能力很强，我的豆豆消的快很多，出油没有以前多了，毛孔也有变小。 bobi brown 的豆豆遮瑕，这个很好用哦，已经用了4，5支了 Clarins 的 Shine Stopper Powder Compact ， 控油不错，会再用下去。 晚上基本一样 一周一次贝佳斯白泥或绿泥 很久去一次美容院清洁下

谢谢mm们~那我就去tangs啦^^