你尝试一下下面的方法：假如你是NUS的学生： 第一，要有个双肩背的书包。一双好走的鞋子。 把自己变得很忙很忙，拼命读书，做project,做CCA，在LT,实验室，CCA活动地点到处跑。坚决不坐公车，一切用走。这么着，你的运动量增加了。CCA活动最好是紧接着最后一节课。 第二，因为你忙，你就总是错过吃晚饭的时间。尤其是CCA活动紧接着最后一节课。尤其是住在hall里。尤其是你是个小气鬼如果吃不到晚饭赌气坚决不买的类型。 第三，如果有中午到下午的连课那是最好，因为你会忘记吃午饭。 第四，如果没有早上8点的课更好，因为你折腾了那么久一定想多睡一会，早上过了9点半hall里不提供早餐了，所以你早餐也没得吃。 经过一个学期下来，input少，运动量大，不减肥才怪。 本人大一第一个学期就是这样过的，不是刻意减肥，不过成绩斐然。bridging course时期增加的12斤肉尽数减掉。 不过还是比较appriciate高考。高考之减肥才叫显著。 其实胖瘦尽在生活习惯。如果能够保持良好健康的生活习惯，身材不会太走样。 叹气一个，只是所谓的“良好生活习惯”真是不容易养成。人的惰性是很大地……