时尚装扮－－教你怎样穿高根鞋 高跟鞋会造成很多不方便，是因为穿高跟鞋本身是非常有讲究的，忽略了这些讲究，不正确地穿高跟鞋，带来的肯定会是意想不到的麻烦。如果你打算穿高跟鞋，首先应了解高跟鞋的穿着场合，然 后是如何才能正确地穿高跟鞋，最后还要了解一些足部护理的小常识。这样，你就可以放心大胆地穿高跟鞋，当然还需要一些稍加的练习。做十足女人，享受这一女人特有的权利。
1、平时不要总穿相同高度的高跟鞋，以免脚部同一处经常受到挤压。
2、平时端坐时，应先弯曲双脚，然后轻轻将双腿伸展，维持此姿态30分钟，不要抬起双腿，可使脚部放松。
3、穿着高跟鞋走路时应挺胸收腹，自然大方，稳步而行，不宜弯腰曲 背，也不宜疾走快跑，更不能上山爬坡。
4、平时多注意脚部的保养，养成热水泡脚的习惯，并适当的按摩一下。
5、如果穿鞋跟比较高的高跟鞋，要注意场合，不要在平时挤车，或在不平整的马路上穿，因为这种鞋是为特殊场合设计的，如舞会等。
6、有些特别高的高跟鞋的设计并不是为了来走路的，在特定时候穿有极 大的“性”意义，在平时就没有必要穿了，因而要特别注意。
7、平时穿高跟鞋走路应注意不断地休息，休息时可以把脚尖翘起，活动 一下小腿。
8、最好� (more...)
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